<妊婦さんから産後1年ママクラス>　産前産後が大切！「一生役立つ骨盤のケア学」

ママフェス2019開催の「産前産後が大切！「一生役立つ骨盤のケア学」」講座のご案内です。

腰痛、尿もれ…まさか自分が？
妊娠後におこる身体のトラブル
マタニティママなら誰でも一度は経験するといっても過言ではないけど
防げるならば防ぎたい！

フランスのママは、妊娠中から体のことを深く学び、
出産するとペリネのエクササイズを行います

出産のせいでペリネ にトラブルが起きると、
それは女性の身体に生涯影響してきてしまうからです

でどうすればペリネは出産前のように 戻せるのか？
いやっ、その前にペリネって何なの？
女性の身体の疑問に答え、一生役立つ骨盤のケアを学びましょう

-講座対象年齢: 妊婦さん-産後1年未満のママ
【日時】2019年6月29日(土)　
【開催時間】 11:30
【所有時間】 60分　
【場所】Mウィング　4F　4−3
【参加料】3,240円
【持ち物】 特にありません
【定員】4名


※1歳未満のお子様を連れてのご参加がです。（1歳以上のお子様の同伴は出来ません）
※ママフェス オリジナルトートプレゼント対象講座です

＜講師＞
ココから整体
代表　小松ごろうさん

＜申込みはこちら＞
https://forms.gle/wVGHmiZnwkuFhwDx5